sportsbeat.MyForum.ro Fa-ti si tu propriul forum, pe www.myforum.ro!    FAQ   Cautare   Membri   Grupuri   Inregistrare   Profil   Mesaje private   Autentificare  Concurs de forta la Vulcan,editia a2-a          Pagina de start a forumului sportsbeat.MyForum.ro -> Discutii libere Subiectul anterior :: Subiectul urmator   Autor Mesaj Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 11/02/2010 18:29    Titlul subiectului: Concurs de forta la Vulcan,editia a2-a Va anuntam ca in data de 27 martie,incepand cu orele 9:00 se va desfasura concursul de forta,avand urmatoarele probe: -impins cu bara pe plan orizontal,modul de executie fiind urmatorul-bara va fi luata de pe suport,cu ajutor si va fi coborata pana va atinge pieptul,iar apoi ridicata pana cand bratele vor fi drepte -indreptari cu bara,modul de executie fiind urmatorul-se porneste cu bara de pe sol,cu genunchii flexati,bara va fi ridicata pana cand spatele si picioarele ajung drepte -genoflexiuni cu bara in spate,modul de executie fiind urmatorul-bara va fi ridicata de pe suport,fara ajutor,se va face genoflexiunea completa(pana cand femuralii ating gambele),urmand ca greutatea sa fie ridicata,pana cand picioarele concurentului vor fi drepte. Este permisa utilizarea accesoriilor pentru executarea probelor,respectiv:centura,chingi,genunchiere si cotiere. Fiecare concurent are dreptul la 3 incercari pentru fiecare proba. Nu se admit contestatii,valabilitatea repetarii ramanand la latitudinea arbitrului. Va uram succes tuturor! Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:00    Titlul subiectului: Concursul de forta a avut loc sambata 27 martie,cu mai multi spectatori si participanti ca anul trecut,este placut sa vedem ca asemenea evenimente iau amploare asa de repede. Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:20    Titlul subiectului: Clasamentul este urmatorul: Incepatori: 1.Dobrisan-320kg 2.Todoran-307kg 3.Spuma-294kg 4.Dinca-260kg [url=http://www.99poze.ro/p/07aae84c63c84b6eb2c83084bf3020fe.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/19f37c24ded46f1eff02736698984860.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/4e7dc0f8b99591be864b841c665807e0.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/a2ac0eef83c106634c3cb1c4eb7f81e3.jpg][/url] [url=http://www.99poze.ro/p/91c2c3e8009082fd0640c090de6bd3de.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/6f3bfd50b187ec6c36f4279878e83f09.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/58f700c7b18ece2bd4085e75be6578e0.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/7d9d6251303c7d9950b61953bd67474d.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/137dcd412be1b17d1f66fe8f130ba74a.jpg][/url] Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:23    Titlul subiectului: ...continuare categoria Incepatori: [url=http://www.99poze.ro/p/1d388e48e11b8849e3d77c97779f7fd9.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/5ac45786963c9693c8538def0f840221.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/559386370ad676acd1639f21c5cc6655.jpg][/url] [url=http://www.99poze.ro/p/003ec6418265af481e56edf7fdc32025.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/739527d07dbbc124137ca1a811ab114c.jpg][/url] Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:29    Titlul subiectului: Intermediari: 1.Mocanu-382kg 2.Sergiu-254kg [url=http://www.99poze.ro/p/8685a3ae00f877b905ddae7cf8e30271.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/0905422058ced3c26bc6dfa13ab950c4.jpg][/url] [url=http://www.99poze.ro/p/4cbe7c93776a75ae549ca741c0ca8812.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/dbfe11d3848c13731298ae88c579ca99.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/896aadff91b52c94723eaec009334855.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/d6b3931ec80f5e81980c93bb3b352f21.jpg][/url] Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:33    Titlul subiectului: Avansati: Cercel(subsemnatu' )-360kg Straciug-356kg [url=http://www.99poze.ro/p/29ae5ef7c80ea9f9deca5a561f17c3fa.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/27afa8ba197c841ed3ffd75345a3b82a.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/78b7da4e61f3e9bd8b98557a624cab73.jpg][/url] [url=http://www.99poze.ro/p/7a0e90914a5ea525f4fdd0c03ab42410.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/13e11e28c676a424416a51f42f4ae171.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/f4972f2afd8c15708770cee764a57b09.jpg][/url] Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:37    Titlul subiectului: Premierea [url=http://www.99poze.ro/p/09fb27ec4a004e19a87ba9d9e22679ee.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/4318bf2eb98d088fcb89417cfef72507.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/46d06387b44b1ebacc4147383df2d5ee.jpg][/url] [url=http://www.99poze.ro/p/2af9103f9e80ae2009cb544562811daf.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/d20f5dc99236c28d9d4040fae3692141.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/b06abe74eaf1f0dfcd29615cb05776b2.jpg][/url] Sus Andrey_CRC Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72 Trimis: 29/03/2010 13:40    Titlul subiectului: continuare...[url=http://www.99poze.ro/p/33a189dfac135cb9a4583c6603693e4e.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/77d2139815c2194708e094a6c5593238.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/5a0603600bceb4287911d1c416894162.jpg][/url][url=http://www.99poze.ro/p/8197cc255192c540f3b0eee7528be47a.jpg][/url] Sus florin82 Junior 2 Data inscrierii: 21/Mai/2009 Mesaje: 39 Localitate: UNDEVA IN VALE Trimis: 30/03/2010 14:23    Titlul subiectului: bv baieti...succes in continuare _________________ NIHIL SINE DEO Sus jack_piratu Membru junior Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 95 Trimis: 30/03/2010 14:40    Titlul subiectului: PT VOI ANUNT IMPORTANT! IN ATENTIA BAIETILOR DE LA SALA DE LA MINE! IN TOAMNA ACESTUI AN VA FI UN NOU CONCURS IN SALA TOT IN ACELASI FORMAT! DETALII PE ACEST SITE! URMARITI CAND VOM POSTA REGULAMENTUL! VA ASTEPTAM! Sus noganoga Junior Data inscrierii: 10/Iul/2012 Mesaje: 5 Localitate: Israel Trimis: 05/08/2012 22:22    Titlul subiectului: Thanks for taking the time to post. It's lifted the level of deatbe Sus noganoga Junior Data inscrierii: 10/Iul/2012 Mesaje: 5 Localitate: Israel Trimis: 07/08/2012 12:16    Titlul subiectului: I am very happy because find this info thank you very much people!!!) Sus Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:  Primele, cele mai vechi mesajePrimele, cele mai noi mesaje         Pagina de start a forumului sportsbeat.MyForum.ro -> Discutii libere Ora este GMT + 2 ore Pagina 1 din 1   Mergi direct la: Alegeti un forum Bun venit la sportbeat !----------------Reguli generaleCum se face un antrenamentAntrenamentAlimentatieSuplimenteFitnessCulturisti romani din toate timpurileCulturismul de la inceputuri si pana astaziProfile personaleDiscutii libere VideoCereri si sugestii  Nu puteti crea un subiect nou in acest forum Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum Nu puteti vota in chestionarele din acest forum Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Fa-ti si tu propriul forum GRATUIT, pe www.myforum.ro