| Subiectul anterior :: Subiectul urmator |
| Autor |
Mesaj |
radu Junior

Data inscrierii: 13/Feb/2009 Mesaje: 5 Localitate: vulcan
|
Trimis: 25/02/2009 18:20 Titlul subiectului: help:):) |
|
|
salut !
as dori si eu un program mai detaliat daca se poate pe 4 zile /saptamana
de exemplu:
luni :picioare -presa
-gambe (ceva de genu)
 |
|
| Sus |
|
 |
Andrey_CRC Membru junior


Data inscrierii: 09/Ian/2009 Mesaje: 72
|
Trimis: 26/02/2009 12:06 Titlul subiectului: |
|
|
salut!
poate alcatuirea unui antrenament pare usoara pe hartie,dar de fapt e mult mai complicat,pt. a alcatui un antrenament bun ar trebui sa te vad,vino la sala odata cand sunt eu sau nelu si vorbim atunci de un program de antrenament si alte detalii  |
|
| Sus |
|
 |
|